Identifica y cuestiona tus pensamientos: Utiliza herramientas de TCC para reformular pensamientos negativos en afirmaciones constructivas y realistas.Observa en tu entorno aquellas situaciones o personas que están tomando mucha energía de ti y destruyen tu amor propio. Valora un cambio y alejarte de esas fuentes de malestar.Kung minsan ay mahalag
¿Te has separado de esa persona que tanto amabas y ahora no sabes cómo superar el desamor? Sigue leyendo y conoce 17 estrategias para conseguirlo.Si uno o entreambos integrantes no creen que la situación pueda mejorar, la resistor al cambio puede manifestarse en actitudes de negativismo, desconfianza o incluso boicoteo del proceso terapéutico.S
Gozan de mejor estabilidad emocional y se atreven a aventurarse y triunfar. Dan lo mejor que tienen sin que eso se convierta en una exigencia y sin una voz interna que teme y se amenaza a sí misma con el fracaso.Por eso es necesario detenerse a escucharlo y regular aceptablemente las emociones que lo median a la hora de proporcionarnos unas “ant
El tarot BIZUM brinda la oportunidad de cuidar de nuestra salud espiritual sin tener que desplazarnos, manteniendo la privacidad y la intimidad del consultante. Así que no dudes en aprovechar esta forma de pago y disfrutar de sesiones de videncia confiables y enriquecedoras.El tarot de Jesús es una herramienta poderosa para aquellos que buscan co